피부결마사지법
주 2~3회, 1회 5분 이내로 부위별 결 방향을 따라 가볍게 눌러주는 것이 기본입니다.
방향과 강도가,
손동작보다 먼저입니다.
피부결마사지는 세안 후 앰플이나 크림을 바른 상태에서 이마-볼-코-턱~목 순서로 결 방향을 따라 3~5분 가볍게 눌러주는 것이 기본입니다. 강도는 손끝으로 눌렀을 때 살짝 눌리는 정도의 약~중강도면 충분하며, 세게 문지르면 오히려 마찰로 결이 예민해질 수 있습니다. 아래에서 부위별 방향·강도표, 준비 체크리스트, 5단계 순서, 피해야 할 습관까지 순서대로 확인해 보세요.
STAT
숫자로 보는 피부결마사지법
1회 적정 마사지 시간(분)
권장 빈도(회/주)
부위별 방향 유형
DIRECTION
부위별 마사지 방향과 강도
같은 얼굴이라도 부위마다 결이 흐르는 방향과 적정 강도가 다릅니다.
| 부위 | 방향 | 강도 | 주의사항 |
|---|---|---|---|
| 이마 | 미간에서 관자놀이 방향으로 | 약~중 | 눈가에 가까울수록 힘을 빼고 가볍게 |
| 볼 | 코 옆에서 귀 방향으로 사선 | 중 | 처지기 쉬운 방향으로 밀어올리듯 |
| 코 | 코끝에서 콧대 위쪽으로 | 약 | 피지 분비가 많은 부위라 세게 문지르지 않기 |
| 턱~목 | 턱끝에서 귀 아래로, 목은 아래에서 위로 | 약~중 | 목은 림프 방향을 따라 쓸어올리듯 |
PREP
마사지 전 준비 체크리스트
- ✓손을 깨끗이 씻고 손끝 온기를 살짝 데운다
- ✓세안 후 토너·에센스로 결에 수분을 먼저 채운다
- ✓앰플이나 크림을 손바닥에 덜어 슬립감을 만든다
- ✓손톱이 길면 짧게 정리해 피부에 자극이 가지 않게 한다
- ✓거울 앞에서 부위별 방향을 먼저 확인한다
5 STEPS
결 마사지 5단계
- 1
이마
미간에서 관자놀이 방향으로 손끝을 가볍게 밀어준다 - 2
볼
코 옆에서 귀 방향으로 사선으로 쓸어올린다 - 3
코
코끝에서 콧대 위쪽으로 살짝 눌러 올린다 - 4
턱
턱끝에서 귀 아래 방향으로 결을 따라 정돈한다 - 5
목
아래에서 위 방향으로 쓸어올리며 마무리한다
AVOID
피해야 할 마사지 습관 5가지
- ✕손에 힘을 잔뜩 주고 문지르듯 마사지한다
- ✕마사지 후 남은 제품을 닦아내지 않고 그대로 방치한다
- ✕트러블이 난 부위까지 똑같은 강도로 문지른다
- ✕매일 강한 압으로 오래 마사지한다
- ✕건조한 상태에서 슬립감 없이 맨손으로 문지른다
PLASTOX 타임리턴 셀 앰플
슬립감을 더해 마사지하기 좋은 제형
맨손으로 문지르면 마찰이 그대로 결에 전달되기 쉽습니다. 타임리턴 셀 앰플은 손끝에 슬립감을 만들어주는 제형이라, 위 5단계 방향을 따라 마사지할 때 당김 없이 부드럽게 밀착시킬 수 있습니다. 주 2~3회, 마사지 직전 단계에 더해보세요.
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FAQ
자주 묻는 질문
주 2~3회, 저녁 스킨케어 마지막 단계에서 진행하는 것을 권장합니다. 매일 강한 압으로 반복하면 오히려 결이 자극받아 예민해질 수 있어 빈도를 지키는 것이 중요합니다.
5분 이내가 적당합니다. 이마·볼·코·턱~목 네 부위를 각각 30초~1분씩 짧게 나눠 진행하면 시간이 오래 걸리지 않으면서도 부위별 방향을 놓치지 않을 수 있습니다.
네, 맨손으로 문지르면 마찰이 그대로 결에 전달됩니다. 앰플이나 크림을 먼저 발라 손끝에 슬립감을 만든 뒤 마사지해야 자극 없이 부드럽게 밀착됩니다.
아닙니다. 손끝으로 눌렀을 때 살짝 눌리는 정도의 약~중강도가 기본이며, 세게 문지르면 마찰로 인해 결이 오히려 뻣뻣해지거나 붉어질 수 있어 압력을 낮추는 것이 안전합니다.
네, 턱선과 목의 경계가 뜨지 않도록 목은 아래에서 위 방향으로 쓸어올리듯 이어주는 것을 권장합니다. 얼굴만 관리하면 턱선 아래 경계가 도드라져 보일 수 있습니다.
트러블이 있는 부위는 피하고 나머지 부위만 가볍게 진행하는 것이 좋습니다. 자극이 있는 상태에서 그 부위까지 문지르면 증상이 더 오래갈 수 있어 진정 후 재개하는 것을 권장합니다.